Aminozuren (en sport):

Een tekort aan aminozuren kan verschillende klachten veroorzaken, omdat aminozuren essentieel zijn voor de opbouw van eiwitten en het goed functioneren van het lichaam.

Hier zijn enkele veelvoorkomende symptomen:

Vermoeidheid en laag energieniveau – Aminozuren spelen een rol bij de energieproductie, dus een tekort kan leiden tot vermoeidheid.
Spierzwakte en verlies van spiermassa – Eiwitten zijn nodig voor spieropbouw en herstel, en een tekort kan leiden tot spierproblemen.
Huid-, haar- en nagelproblemen – Aminozuren zijn belangrijk voor de productie van collageen en keratine, wat invloed heeft op de gezondheid van huid, haar en nagels.
Verzwakt immuunsysteem – Aminozuren helpen bij de aanmaak van antistoffen en enzymen die het immuunsysteem ondersteunen.
Stemmingswisselingen en mentale klachten – Sommige aminozuren, zoals tryptofaan, zijn nodig voor de productie van neurotransmitters zoals serotonine, wat invloed heeft op stemming en stress.
Spijsverteringsproblemen – Aminozuren zijn betrokken bij de productie van enzymen die helpen bij de vertering van voedsel.
Sporter... Herken je dit...?

Je traint maanden consistent maar je kracht en spiermassa bereiken een plateau ?
Je worstelt met de juiste calorie-inname en voedingskeuzes?
Je bent teleurgesteld omdat je harde werk niet zichtbaar is in de spiegel?
Je ervaart voortdurend stijfheid, pijntjes en je raakt sneller uitgeput na je trainingen?
Je denkt dat genetische of hormonale factoren je tegenhouden?

Preventie is ook de basis van jouw gezondheid, meten is weten!

Terug naar 'Preventief testen' Info 'Over aminozuren'(pdf)

Voor dit onderzoek (de Aminozuren (en Sport) vingerprik zelf/thuistest) werken de Preventionisten samen met de laboratoria van Mijnlabtest.
Klik hier om te zien dat resultaten uit een simpele vingerprik overeenkomen met bloedonderzoek uitgevoerd door reguliere laboratoria.

Belangrijk: Zodra CPG de laboratorium uitslagen heeft ontvangen worden deze 'Orthomoleculair gedifferentieerd' (6 x A4) naar oorzaak van klachten welke ontstaan naar aanleiding van tekorten aan bepaalde vetzuren en wordt een suppletievoorstel gegeven om deze tekorten aan te vullen om jouw gezondheid c.q. klacht te herstellen. Deze differentiatie wordt uitgebreid met je Preventionist besproken. Mijnlabtest geeft enkel leefstijltips bij bepaalde tekorten.

Vragenlijst Aminozuren (en Sport): (Om de Aminozuren test direct aan te vragen, scrol even door tot onder de vragenlijst)

Wil je graag weten of de oorzaak van eventuele klachten door tekorten aan bepaalde Aminozuren ontstaan is, vul onderstaande vragenlijst in, is gratis en ontvang binnen 2 tot 3 werkdagen de uitslag.

Vul alle verplichte velden in.
Mijn referentie: *
Anders:
Voornaam: *
Achternaam: *
Geslacht: *
Straat en Huisnummer: *
Postcode: *
Woonplaats: *
Geboortedatum: *
E-mailadres: *
Telefoonnummer: *
Lengte: (In Cm) *
Gewicht: (In Kg) *
Wat is of zijn je (hoofd)klacht(en)? *
Mocht je medicijnen gebruiken vul deze hiernaast ook even in: *
Start vragenlijst Aminozuren:
*****1*****
Minder kracht de laatste tijd: *
Traag (algemeen) herstel na inspanning of sport: *
Minder energie:: *
Sneller vermoeid: *
Slechter spierherstel na inspanning of sport: *
Hoofdpijn: *
Duizeligheid: *
Depressiviteit: *
Verwardheid: *
Prikkelbaar: *
Vertraging in de groei: (ook bij kind) *
Huidproblemen: *
Verminderde immuniteit: *
Spierverlies: *
Vaker verkouden en/of grieperig: *
*****2*****
Vermindering uithoudingsvermogen: *
Minder spierherstel na inspanning of sport: *
Wondjes genezen minder snel: *
Sneller vermoeid: *
Langzaam genezende wondjes: *
Langer last van spierpijn na inspanning of sport: *
Regelmatig lage bloedsuiker: *
Verminderd uithoudingsvermogen: *
Wel eens depressief: *
Wel eens last van verwarring, hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en/of vermoeidheid: *
*****3*****
Wel eens last van slijmvliesproblemen (verkoudheid): *
Darmkrampen: *
Buikpijn: *
Problemen met immuniteit: *
Luchtweginfecties: *
Pees en/of spierproblemen: *
Huidproblemen: *
Traag genezende wondjes: *
*****4*****
Traag spierherstel na inspanning of sport: *
Laag bloedsuikergehalte: *
Weinig energie: *
Heumerigheid: *
Minder uithoudingsvermogen: *
Vermoeidheid: *
Verminderde immuniteit: *
*****5*****
Weinig energie: *
Vertraging in de groei: (ook bij kind) *
Slechte gestemd: *
Koortslip: (Herpes infectie) *
Grieperig: *
Minder goed concentreren: *
Vermoeidheid: *
Duizeligheid: *
Verminderde immuniteit: *
Huidklachten: *
*****6*****
Verminderde motoriek: *
Haaruitval: *
Zwakke spieren: *
Problemen met leverontgiften: *
Problemen met de bloedvaten: *
Voedsel verteert slecht: *
Migraine: *
Huidklachten: *
*****7*****
Verminderde stemming: *
Negatief gevoel: *
Minder alert: *
Minder vitaal: *
Minder seksuele interesse: *
Lage pijngrens: *
Last van depressies: *
Lage rugpijn: *
Menstruatiepijn: *
Hoofdpijn en/of migraine: *
Vitiligo: (witte 'pigment' vlekken op de huid) *
MS: (Multiple sclerose) *
*****8*****
Verhoogd cholesterol: *
Weinig energie: *
Lage suikerwaarden: *
Slecht inslapen: *
Slecht doorslapen: *
Vaker wakker worden: *
Depressief voelen: *
Huidproblemen: *
Last van stress: *
Darmkrampen en/of buikpijn: *
Overgewicht: *
Migraine: *
Spanningshoofdpijn: *
Rusteloze benen: (restless legs) *
*****9*****
Vertraging in groei: (ook bij kind) *
Last van maagzuur: *
Verminderde libido: *
Snel verkouden en/of grieperig: *
Last van schimmels: *
Last van allergieën: *
Last van constipatie: (verstopping) *
Eczeem en/of psoriasis: *
Carpaal tunnel syndroom: (tintelingen in de pols en hand) *
Hooikoorts: *
Droge huid: *
Vertraagt spierherstel: *
Astma: *
Snel geïrriteerde luchtwegen: *
*****10*****
Verhoging bloeddruk: *
Verhoogd cholesterol: *
Artritis en/of artrose: *
Wisselende (lage) bloedsuiker spiegels: *
Afnemende (verlies van) spiermassa: *
Wondjes bloeden langer dan normaal: *
Last van neusbloedingen: *
Last van aambeien: *
*****11*****
Verhoogd cholesterol: *
Spierkrampen: (kuiten) *
Minder spierkracht: *
Weinig energie: *
Wisselende (lage) bloedsuiker spiegels: *
Verminderde immuniteit: *
Verzuurde spieren: *
Snel moe: *
*****12*****
Verminderde immuniteit: *
Verhoogde bloeddruk: *
Wel eens depressief: *
Minder goed en/of slecht slapen: *
Verwarring: *
Angstig: *
Vermoeid: *
Fibromyalgie: *
Epilepsie: *
Problemen met onthouden: *
Verminderde concentratie: *
Parkinson en/of Alzheimer en/of dementie: *
*****13*****
Verminderde immuniteit: *
Langzaam genezende wondjes: *
Wisselende (lage) bloedsuiker spiegels: *
Verhoogde cholesterolwaarden: *
Verhoogde bloeddruk: *
Vruchtbaarheids problemen: *
Problemen om een erectie te krijgen en/of houden: *
Meer abdominale (buik) vetophoping: *
Meer rimpelvorming: *
Lichamelijke vermoeidheid: *
Minder goed geheugen: *
Veel dorst: *
Vrij vaak (veel) moeten plassen: *
Haaruitval: *
Obstipatie: (verstopping) *
*****14*****
Wel eens depressief: *
Problemen met de schildklier: *
Vitiligo: (witte 'pigment' vlekken op de huid) *
Grijzer wordende haren: *
Moeite met concentreren: *
Gebrek aan zelfvertrouwen: *
Gedemotiveerd: *
Teruggetrokken: (meer op de achtergrond) *
Moeite met beslissingen nemen: *
Onverschilligheid: *
Minder libido: *
Ziekte van Parkinson: *
ADHD: (ook bij kinderen) *
*****15*****
Huid- haar en/of nagel problemen: *
Gewrichtsproblemen: *
Minder spieropbouw: *
Hartproblemen door aderverkalking: *
Pees en/of kraakbeenproblemen: *
*****16*****
Vaker minder goede stemming: *
Minder goed kunnen leren: *
Minder goed geheugen: *
Fysieke en/of mentale stress: *
Overprikkeling: *
Hyperactiviteit: (overactief) *
Rusteloos gevoel: *
Verminderde concentratie: *
Darmproblemen: *
Angstig: *
Gespannen gevoel: *
Slaapstoornissen en/of slecht (door) slapen: *
*****17*****
Verzuurde spieren: *
Huid veroudert vrij snel: *
Verminderde immuniteit: *
Haaruitval: *
Minder goed geheugen: *
Vermoeidheid: *
Rusteloosheid: *
Slapeloosheid: (slecht (door) slapen) *
Concentratie problemen: *
Spieren herstellen minder snel na inspanning en/of sport: *
Vaker last van ontstekingen: *
Prikkelbare darm: *
Lekkende darm: (leaky gut) *
Ziekte van Crohn: *
*****18*****
Wisselende (lage) bloedsuiker spiegels: *
Problemen met de vruchtbaarheid: (Man/beweeglijkheid spermacellen) *
Minder energie: *
Minder goed (door) slapen: *
Minder goede sportprestaties: *
Laag libido: *
Minder goed werkende nieren: *
Somberheid: *
*****19*****
Snel verzuring in de spieren: *
Problemen met de hartfunctie: (overslagen/ritmestoornissen) *
Minder goed denken en/of onthouden: *
Minder lekker in m'n vel: *
Lang last van een kater: *
Depressief: *
Verward: *
Hoofdpijn en/of migaine: *
*****20*****
Verhoogde bloeddruk: *
Trager herstel na inspanning of sport: *
Verminderde sport-prestaties: *
Gewichten lijken 'zwaarder' bij krachttraining: *
Bekend met hartfalen: *
Spierkrampen: (kuiten) *
Vermindering uithoudingsvermogen bij duursport: *
Vermoeidheid: *
*****21*****
Problemen met de hartfunctie: (overslagen/ritmestoornissen) *
Verhoogde bloeddruk: *
Verhoogde druk in de oogbol: *
Glaucoom: (door verhoogde oogbol-druk beschadiging van de oogzenuw) *
Verhoogd cholesterol: *
Verminderde immuniteit: *
Verhoogde stressgevoeligheid: *
Rusteloze benen: (restless legs) *
Problemen met het gezichtsvermogen en/of gezondheid van de ogen: *
*****22*****
Trager herstelvermogen na inspanning of sport: *
Minder vitaal: *
Wisselende (lage) bloedsuiker spiegels: *
Verminderde immuniteit: *
Langzaam genezende wondjes: *
Meer rimpels: *
Problemen met het geheugen: (onthouden/leren) *
**********
Einde vragenlijst Aminozuren:
* verplichte velden

Vraag meteen die Aminozuren (en Sport) test aan:

Opleidingsmodule Aminozuren en Sport:
Wil je weten wat deze opleiding inhoudt en/of ben je op zoek naar zelfstandig werken in de Preventieve Gezondheidszorg?
( klik hier )(Je komt direct op de site waar deze opleiding beschreven wordt)

Terug naar boven: